環境を整えていくステップ

今日のテーマは「環境を整えていくステップ」

モノを整えていくには小さなところからコツコツとやっていきましょうという内容が昨日の記事。

そんなちまちまやってられないし、短期間できれいにしたい！！
一気に家じゅうきれいにしたい！なんていう方もいますよね。

もしそれがいつまでという期限がある外部要因的なものであれば
プロの手を借りることをお勧めしますが、
期限がないけれどもとにかくどうにかしたいという方は
どんなステップで進めていくかということはとても重要です。

わかりやすい説明をさいたまのライフオーガナイザー　オオノミエコさんがされていましたので、こちらの記事をご覧ください。

⇒　「片づけピラミッド」　～Life improvement～

土台となる価値観がわかってくると選ぶ基準がはっきりしてきます

ステップに沿って進めていくと

いらないと思って手放したかったけど実は残しておきたかった
数か所あるうちの１つが終わったけど、次を整理しているうちに違う方法を思いついてやり直しになった

ということが減ります

空間を整えている間は生活していますので、進んでは戻り進んでは戻りということはあります。
生活していればモノは動きますので一度整えても元に戻ることはあります。
それでも土台がしっかりできていると、リバウンドの幅が小さくなっていきますし
何度も同じことを繰り返すということが減っていきます。

片づけと収納がらくになる仕組みづくり
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価値観を知ることは自分を知ること
ブレない土台を作ろう

吉村 あきこ

ライフオーガナイザー®として、特にADHD傾向のある方や片づけが苦手な方をサポート。完璧主義や罪悪感、思い込みなど、片づけの障害となる心理的要因に寄り添い、無理なく続けられる仕組みづくりを提案しています。
2012年からこの分野を学び、2023年にアメリカの専門団体「Institute for Challenging Disorganization®」にて日本人初のCPO-CDを取得。
「片づけの負担を減らし、自分らしい人生を楽しめる人を増やしたい」との思いで活動中。