「自分が何を大事にしているか」、うまく言葉にできますか。頭の中を整理して価値観をマップにするinnova（イノーヴァ）を正式公開しました

ふとした瞬間に、こんなふうに感じることはありませんか。

「やることも、考えたいことも、たくさんあるのに、頭の中がいつも散らかっている」
「言いたいことはあるのに、いざ言葉にしようとすると、うまくまとまらない」
「自分が本当は何を大事にしたいのか、自分でもよくわからない」

頭の中のもやもやは、放っておくと、いつまでもぼんやりしたまま居座ります。考えようとするほど、かえってこんがらがる。そんな感覚は、決してめずらしいものではありません。

考えがまとまらないのは、あなたの頭が悪いからでも、意志が足りないからでもありません。頭の中の思いは、自分ひとりで見つめていても、なかなか像を結ばない、ということをお伝えしたいです。

「大事なもの」ほど、うまく言葉にできない

やっかいなのは、自分にとって大事なことほど、自分では見えにくいことです。

「あなたは何を大事にしていますか」と聞かれて、すらすら答えられる人は多くありません。なんとなく感じてはいる。でも、言葉にしようとすると、するりと逃げていく。自分のことなのに、自分がいちばんわかっていない。

思いや価値観は、頭の中でひとりで考えていても像を結びません。誰かに問いかけられて、それに答えようとするなかで、はじめて輪郭が見えてくる。けれど、こんなに個人的なことを、誰彼かまわず話せるわけでもない。そこに、見えない壁があります。

AIとの対話で、頭の中を整理し、価値観を言葉にする

innova（イノーヴァ）は、AIと対話しながら、もやもやした頭の中を整理して、自分の価値観を見つけて言葉にしていくWebアプリです。

やることは、AIの問いかけに、思いつくまま答えていくだけ。正解を探す必要はありません。とりとめのない考えを、声に出すように打ち込んでいく。すると、AIがあなたの言葉のなかから大事にしているものを少しずつ拾い上げ、最後に価値観マップとして一枚の絵にまとめてくれます。

ばらばらだった頭の中が、対話のなかで少しずつ整理され、最後に「自分はこういうことを大事にしていたのか」と、目に見える形になる。それがinnovaの体験です。

• 無料で3セッション、14日間試せます。 まずは気軽に。リンクを開けば、すぐに対話を始められます。メールアドレスの入力も不要です。
• 価値観マップが、目に見える形で残ります。 対話から見えてきたあなたの価値観が、7つのカテゴリに分かれたマップになります。画像として保存もできます。
• 学問のレンズで、いろいろな角度から問われます。 心理学・哲学・社会学などをベースに、ふだん自分では向けない角度から、やわらかく問いかけてくれます。

「正しい価値観」を教えるアプリではありません

innovaは、「こう考えるのが正解」という答えを渡すものではありません。価値観は人によって違います。優劣も、正解もありません。

このアプリでできるのは、あなたのなかにすでにあるものを、言葉にして見えるようにすること。それだけです。マップを見て「ああ、自分はこういうことを大事にしていたのか」と気づく。その気づきが、これからの選択や、自分との向き合い方を、少しだけ楽にしてくれるかもしれません。

考えがまとまらない自分を責める前に、まず、自分が何を大事にしているかを知ることから。

料金プラン

まずは無料の3セッションから試せます。続けたくなったら、自分の使い方に合うプランを選べます。

プラン	価格	内容
お試し	0円	3セッション・14日間（登録不要）
ライト	980円	5セッション・90日間
スタンダード	2,480円	15セッション・180日間（トーク履歴の閲覧可）
プレミアム	4,980円	無制限・365日間（トーク履歴の閲覧可）

※決済はStripe。有効期限を過ぎた未使用セッションは失効します。
※すでに有料プランをお使いの方には、回数追加パック（980円・+5セッション）もご用意しています。

無理に続ける必要はありません。3セッションのお試しで「あ、わたしには合うかも」と感じたら、そのまま自分のペースで続けられます。

整理した先に、つながっていくこと

頭の中が整理されて、自分が何を大事にしているかが見えてくると、ふしぎと、いろいろな選択が少し楽になります。

仕事のこと、暮らしのこと、人との関わり方。「自分はこれを大事にしたいんだった」という軸があると、迷ったときの手がかりになります。たとえば、物との向き合い方にもつながっていきます。innovaで自分の価値観を言葉にしたあと、もし暮らしの物を整える段階に進みたくなったら、片づけの場をサポートするアプリclaice（クライス）という選択肢もあります。

けれど、それはあくまで一例です。innovaでできるいちばん大事なことは、その手前にあります。自分の頭の中を整理して、自分を知ること。 まずはそこから始められます。

試し方

1. innova（イノーヴァ）のページを開きます
2. 「無料で試してみる」を押します
3. そのまま、AIの問いかけに答えていくだけ。登録は必要ありません

頭の中のもやもやを、誰かに話す前に、まず自分のために言葉にしてみる。
その時間を、ここで持ってみませんか。

▶ innova（イノーヴァ）を試してみる: https://innova.habitusmile.com/