学びを通して、自分の暮らしを整える
HABITUSMILEでは、ライフオーガナイズの考え方を体系的に学べる講座を開催しています。
プロのサービスを受けるのではなく、知識と視点を手に入れて、自分のペースで暮らしを整えていきたい方に向けた学びの場です。
「片づけが苦手な自分を変えたい」「家族との片づけの温度差を埋めたい」「いずれは仕事に活かしたい」——受講の理由はさまざまです。
受講される方の多くが、ご自身や家族の暮らしを整えるために学びにいらっしゃいます。プロを目指す方はもちろん、「自分のために学びたい」という方にこそ、ぜひ知っていただきたい内容です。
オンライン・対面の両方で開催しています。
2名以上のグループからお申込みいただけます。個別開催のご希望もお気軽にお問い合わせください。
学びの2つの段階
ライフオーガナイズの学びは、大きく2つの段階に分かれます。
ご自身の今の段階に合った講座から始めるのがおすすめです。
出会う・体系的に学ぶ
「ライフオーガナイズって何？」を知る入門講座、または1日で利き脳・思考の整理・実践メソッドを体系的に学ぶ2級資格認定講座。
テーマを深める
利き脳・時間・メンタル・苦手な人のサポートなど、興味のあるテーマを深掘りする講座。2級受講後でも、単発でも受講可能です。
開催している講座
どなたでも受講いただけます。プロを目指さなくてもまったく問題ありません。
ライフオーガナイズ入門講座
「ライフオーガナイズって何だろう？」という方の最初の一歩。整理収納とは違う考え方の核心を、3時間でお伝えします。「思考の整理編」と「空間の整理編」の2つから選んで受講できます。両方受講していただくこともおすすめです。
思考の整理編
頭の中のごちゃごちゃを整える「思考の整理」が、なぜ片づけの第一歩なのか。願望・感情・ものごとの見方を整える視点を体験していただきます。
空間の整理編
もの・空間のオーガナイズに焦点を当てた入門編。「捨てる」から始めない片づけの考え方と、ライフオーガナイズの基本ステップを学びます。
ライフオーガナイザー2級資格認定講座
HABITUSMILEで一番受講数が多い講座です。約6時間で、ライフオーガナイズの基本的な考え方・利き脳タイプの診断・思考の整理の手法を、体系的に学びます。「捨てる」から始めない、自分に合った片づけ方を見つけるための講座です。受講者満足度は★5が86%と、JALOの講座の中でも特に評価の高い内容です。
受講スタイルは2つから選べます
● 1日集中コース（約6時間 × 1回）
1日でまとめて学びたい方向け。集中して受講することで、講座内容が頭の中でつながりやすく、その日のうちに実践のイメージが湧きます。
● 分割コース（約3時間 × 2回）
1日6時間の確保が難しい方向け。間に学んだ内容を消化する時間が取れるため、「考えながら進めたい」方にもおすすめです。
（1日 or 3時間×2回）
（テキスト・認定料込）
利き脳片づけ®収納術講座
「片づけが苦手」じゃなくて「自分のタイプに合うやり方を知らなかっただけ」かもしれません。利き脳タイプを知ることで、自分に合う収納の作り方・続けやすい仕組みが見えてきます。2級講座を受けていなくても、単発で受講できます。
新版 時間のオーガナイズ講座
「時間が足りない」と感じる毎日。時間も、もの・空間と同じように「全部出す→分ける→収める」の手順で整えることができます。自分の利き脳タイプとライフスタイルに合わせた、時間の整え方を学べる講座です。
メンタルオーガナイズエッセンスセミナー
散らかった空間を整えるように、心の内側を整えるのが「メンタルオーガナイズ」。願望・感情・ものごとの見方をワークシートで可視化しながら整えていきます。心理学とカウンセリングの要素を取り入れた、ライフオーガナイズの応用編です。
片づけが苦手な人と一緒に片づけるプラン作成セミナー
家族・パートナー・親など「片づけが苦手な人」と一緒に片づけたい時、どうアプローチすればいいか戸惑う方は多くいらっしゃいます。相手の特性を理解した上で、無理なく続くプランを作るための考え方とワークを学びます。
講座一覧
時間・料金・形式を一覧で比較できます。
| 講座名 | 段階 | 時間 | 受講料 | 形式 |
|---|---|---|---|---|
| ライフオーガナイズ入門講座 思考の整理編 / 空間の整理編 | 出会う | 各3時間 | 各講座ページにて | 対面 / オンライン |
| ライフオーガナイザー2級資格認定講座 1日 or 3時間×2回 | 体系的に学ぶ | 合計約6時間 | 27,500円 | 対面 / オンライン |
| 利き脳片づけ®収納術講座 | テーマを深める | 2時間 | 各講座ページにて | 対面 / オンライン |
| 新版 時間のオーガナイズ講座 | テーマを深める | 3時間 | 各講座ページにて | 対面 / オンライン |
| メンタルオーガナイズエッセンスセミナー | テーマを深める | 2時間30分 | 4,950円 | 対面 / オンライン |
| 片づけが苦手な人と一緒に片づけるプラン作成セミナー | テーマを深める | 3時間 | 各講座ページにて | 対面 / オンライン |
講座を選ぶときの3つの質問
どの講座がぴったり合うか迷ったら、この3つの質問で考えてみてください。
Q1. ライフオーガナイズという考え方を、まず知りたい？
「整理収納とは違うらしい」「最近よく聞く」くらいの段階なら、まず3時間の入門講座から。雰囲気と考え方の核心がわかります。
▶ ライフオーガナイズ入門講座
Q2. 体系的に学んで、自分の暮らしに本気で活かしたい？
1日の時間が取れて、利き脳・思考の整理・実践メソッドをまるごと学びたいなら2級講座。「片づけ以上の考え方」を持ち帰っていただける1日です。
▶ ライフオーガナイザー2級資格認定講座
Q3. 特定のテーマを深掘りしたい？
もう「ライフオーガナイズ」自体は知っている、または興味のあるテーマがはっきりしている方は、テーマ別の講座から選んでみてください。2級を受けていなくても受講できます。
▶ 利き脳 / 時間 / メンタル / 片づけが苦手な人のサポート
片づけのプロ向け講座
すでにライフオーガナイザーやその他の片づけ整理収納関連の資格をお持ちの方向けに、専門性を深める講座も開催しています。
CD状態にあるクライアントの基礎知識講座
慢性的に散らかった状態（Chronic Disorganization）にあるクライアントの理解と支援の基礎を学ぶ、プロ向けの講座です。日本人初のCPO-CD®資格保持者である吉村あきこが、ICDの知見を踏まえてお伝えします。
CD基礎知識講座の詳細を見る →現在募集中の講座
講座の申し込みは、各講座ページの申込フォーム、または下記の共通フォームからお手続きいただけます。
