今日は慢性的な“片づけられない”を考えてきます
片づけられないには３つあるんです。
(ライフオーガナイザー１級認定講座で学びます)
１．自分にあった片づけ方を知らない
２．引っ越しや介護や出産など人生の転機、状況や環境の変化によって一時的に片づけられない状態になる(SD＝situational disorganization状態)
３．脳や精神的な問題で慢性的に片づけられない状態である(CD=chronic disorganization状態)
SDではなくCD状態かどうかを確認するには３つあって
・子どもの頃から片づけられない状態が続いていること
・片づけられないことによって生活に支障が出ていること
・自分で片づけようとしてもうまく行ったことがない
１の場合は、自分にあった片づけ方・維持の仕方を知ることで片づけられるようになります
２の場合は、環境の変化が落ち着いたり慣れたり、プロの力を借りることで片づけられる状態に戻ります
３の場合は、自分だけでは難しいので専門的な知識や経験を持つプロのサポートが必要になるでしょう
ライフオーガナイザー協会にはCD状態にある方の
サポートをするためのプログラムが用意されています。
提携しているアメリカのICDという団体のプログラムを日本語で学べて私も学んでいます。
片づけようとしているのにうまくいかない
そして生活に支障が出てしまっているのに自分だけでは難しい
そんな大変な思いをされている方のサポートをしたいと
多くのCLO資格取得者が学びを続けています。
担当してくださるのは佐伯新和理事、
資格取得後も勉強会を開催してくださり、
それぞれが現場で困っていること、
佐伯理事の経験や知識をおしみなくシェアしてくださいます。
ライフオーガナイザー®として、特にADHD傾向のある方や片づけが苦手な方をサポート。完璧主義や罪悪感、思い込みなど、片づけの障害となる心理的要因に寄り添い、無理なく続けられる仕組みづくりを提案しています。
2012年からこの分野を学び、2023年にアメリカの専門団体「Institute for Challenging Disorganization®」にて日本人初のCPO-CDを取得。
「片づけの負担を減らし、自分らしい人生を楽しめる人を増やしたい」との思いで活動中。
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