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もう梅雨明けしたんでしょうか・・？ 午前10時には熱中症警報が流れてきます。
今年で３年目になる24時間エアコンつけっぱなし。
今年も始めることにしました。
２４時間つけっぱなしのために、6月中にはエアコンクリーニングを依頼。
早めに依頼するとキャンペーンでちょっとお得だったりします。
去年もクリーニングしていて、使わない冬の時期にはタオルをかけてホコリよけをしているのにこの汚れ。。内部の汚れは住宅環境にもよるそうで、築年数が古くてかびやすいせいもあるのかな。
つけっぱなしにして数日。
過去記事でもアイス食べすぎや冷たい飲み物を飲みすぎて体調が悪くなることがなくなったとか、温度差の不快感がなくなったというのもありますが
なんといっても暑さからくるイライラがないのがいいですね。
今年も電気代の変動を楽しみにしています。
ライフオーガナイザー®として、特にADHD傾向のある方や片づけが苦手な方をサポート。完璧主義や罪悪感、思い込みなど、片づけの障害となる心理的要因に寄り添い、無理なく続けられる仕組みづくりを提案しています。
2012年からこの分野を学び、2023年にアメリカの専門団体「Institute for Challenging Disorganization®」にて日本人初のCPO-CDを取得。
「片づけの負担を減らし、自分らしい人生を楽しめる人を増やしたい」との思いで活動中。
