今回のもやもやの対象はこちら。私のデスク周りです。
(天気が悪く逆光でボケボケ写真ですみません。。)
左側がなんだかごちゃごちゃしていますね。
無印のファイルボックスに隠してはいるものの、もういらないものが増えてきました。
１．お約束の全部出し
２．分類
ライフオーガナイズでは「いる・いらない」だけでは分けません。
その物・使用する人の特性にあった分類をします。
私が今回使った分類は
「今やりたいこと」 → テーマ毎にファイルボックスに分類
「頻繁に使うもの」 → 文房具など。更に用途別に分類
「ここに置く必要がないもの」 → こどものひらがなポスター、頻度が低い書類
「期限が過ぎた書類」 → シュレッダー・とりあえず箱
明らかにゴミであるものは処分しました
３．収納を検討
収めたいものと量にあわせて収納用品を選びました(今あるものから)
４．収める
見えないと忘れる私にとって、どこに置くかはとても重要
忘れてはいけないもの・大事なものは見える位置に。
頻度があまり高くないけど少し重要なものは死角になる位置に
アフターはこうなりました。
少しはましになりましたでしょうか。
「見えないと忘れる」と「見えすぎるとモヤモヤする」のラインが難しい
不要になった収納用品はこちらです。
カラーボックスがあるからファイルボックスを置きたくなる
ファイルボックスがあるから書類がたまる
収納用品があるからそこにおかなくてもいい物まで溜め込んでしまう
アフターの状態を数日続けていますが全く困っておりません(汗)
この不要になったもの達をどうしようか思案中。
ライフオーガナイザー®として、特にADHD傾向のある方や片づけが苦手な方をサポート。完璧主義や罪悪感、思い込みなど、片づけの障害となる心理的要因に寄り添い、無理なく続けられる仕組みづくりを提案しています。
2012年からこの分野を学び、2023年にアメリカの専門団体「Institute for Challenging Disorganization®」にて日本人初のCPO-CDを取得。
「片づけの負担を減らし、自分らしい人生を楽しめる人を増やしたい」との思いで活動中。
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