先延ばしはうまくつきあうもの。放置しがちなことを年内に50個完了するチャレンジ【今年もあと67日】
ここ最近興味が向いているテーマは「先延ばし」 先延ばしをやめたい！すぐに動けるようになりたい！ なんて思っていませんか？ 報告記事を書くタイミングを逃し続けて約１ケ月。9月にアメリカで勉強する機会がありまし 続きを読む…
タグ: ADHD
わからないこと・うまくいかないことは、やり方・コツを知っている人に聞くのが近道！
小さなころから発達がでこぼこで、色々と手がかかる我が子の支援のために学校と様々な交渉や相談をしてきました。 相談できると聞いて通った場所は、傾聴はしてくれるけれど具体的な支援にはつながらず途方にくれたこともありました。 続きを読む…
片づけの悩みを解決するために、診断名だけではわからないことがたくさんあります
「わたし。。ADHDだと思うんです・・・」「アスペルガーではないか？と言われました」 「診断を受けています」 片づけにお悩みで、お話しを伺っているとそう教えていただくことがあります。 発達障害についてテレビや雑誌等でたく 続きを読む…
お湯が沸くまで待てないので、やかんを焦がさないために選んだ方法
他のことに気を取られて鍋を焦がしてしまう。お湯を沸かしていることをうっかり忘れてしまう。大変なことになる前に対策を考えてみました。 続きを読む…
タスクリストに書いたのに動けない理由はここにありました
やりたいことはたくさん書き出して、タスクリストにしているのにどうにも動けない。 やり残しのタスクばかりが残っていく。そんなことはありませんか？ 先延ばし・後回しで自分を追い込んでいた私が、少しずつ動けるよう 続きを読む…