タグ: 「片づけられない」は脳のクセだった

「片づけても元に戻る」は、片づけ方の問題じゃない 片づけのゴールは「きれいにすること」ではない 「頑張って片づ…

セールで「つい」買ってしまう。「こうあるべき」から切り替えられない。片づけを妨げる2つの力、「反応の抑制」と「…

思い出のモノ、もらいもの、いつか使うかもしれないモノ。感情が絡まると片づけの手が止まります。「感情のコントロー…

散らかった部屋を前に「どこから手をつけていいかわからない」とフリーズする。それは「計画と優先順位づけ」の実行機…

片づけの途中で手が止まる、別のことを始めてしまう、何をしていたか見失う。その原因は「注意の維持」と「ワーキング…

片づけなきゃと思うのに始められない。それは怠けではなく、脳の「タスクの着手」機能の特性かもしれません。先延ばし…

片づけられないのは怠けではなく、脳の「実行機能」が関係しています。実行機能とは何か、なぜ片づけに影響するのか、…