【講座案内】3月14日(火)メンタルオーガナイズエッセンスセミナー in練馬のお知らせ

昨年から学んでいたメンタルオーガナイザー®に認定されまして、ようやくセミナー開催をできることになりました。今回のエッセンスセミナーの他にも、個人セッションやMcafe@構成的読書会の開催も予定しています。 3月は忙しい時 続きを読む…

【情報のオーガナイズ】メールマガジンの配信解除が終わる気配ない・・・(涙)

必要だと思って登録したはずのメールマガジンなのに、時間がたつと「やっぱりいらないかも・・・」となったり、購入したり登録したり何かの操作と一緒に配信登録されてしまったメールマガジンにうんざりしていませんか。   続きを読む…

全部大切!捨てるものなんてない!手放したくない!ものとの付き合い方

全部大切!捨てるものなんてない!手放したくない!というものありますか? 自分ではなくても家族が・・という方もいるかもしれませんね。 片づけの仕事をしているというと、「うちはものがいっぱいだから・・・」とたくさん持っている 続きを読む…

認定講座のサブテキストにも使われる『ライフオーガナイズの教科書』発売

その名もズバリ!『ライフオーガナイズの教科書』が3月1日に発売です。 片づけが大好きになる必要はないですが、片づけに振り回されるのは終わりにしたいものですよね。   昨年から協会の本部スタッフとして週に数回通っ 続きを読む…

ぼんやりとまとわりつく不安感との付き合い方

最近モヤモヤしていませんか?   ここ数週間の間、すっきりしないモヤモヤした感じが続いています。 (妖怪ウォッチに出てくるネガティブーンに憑りつかれているような・・・)   原因はね、なんとなくわかっ 続きを読む…

怒り方がわからなくなってしまいました(汗)

先日、「ひとつひとつ言わないとわからないのか!」というプチ事件が起きました。 数年前のわたしなら怒り爆発!ものすごい剣幕で感情をあらわにして怒りをまき散らしていたと思うようなレベルのこと。 幸いなことにすぐに怒りをぶつけ 続きを読む…

日常の中で「まぁいいか」と見過ごすこと

子どもに自分でやってほしいけど教えるのが大変なので「まぁいいか」と自分でやる 子どもが片づけずに寝てしまったけど自分でやればまぁいいか シンクに食器があるけどあとでまぁいいか ちらばったモノを元に戻す場所が遠いけど見直す 続きを読む…