効率アップや時短より、することを絞っていきたいズボラ思考

毎日毎日、料理に洗い物に洗濯に、乾いた服をたたんだりベッドを整えたり、掃除したはずの場所にまたホコリがたまっていたりほんとうによくこんなにやることがあるよねぇ。。。 あんなに必死に掃除したはずの場所がもう汚れている。 & 続きを読む…

ぼんやりとまとわりつく不安感との付き合い方

最近モヤモヤしていませんか?   ここ数週間の間、すっきりしないモヤモヤした感じが続いています。 (妖怪ウォッチに出てくるネガティブーンに憑りつかれているような・・・)   原因はね、なんとなくわかっ 続きを読む…

片づけを進めていくうちに、買い物の時の選ぶポイントが変わっていきました

わたしはライフオーガナイズを知るまで「片づけに興味がなかった」タイプです。 ひとり暮らしをしていた時は、まとまった時間をとって片づければ片づく。なくしものや探しものにあたふたすることもあるけれど、どうにかなっていたし、そ 続きを読む…

洗剤は詰め替えたいけど半端に残るのはイヤ!

おしゃれな容器に詰め替えて素敵なラベリングをして整っているとすてきですよね。 ビジュアルにこだわるとモチベーションがあがるといわれる右脳タイプですが わが家の洗剤はこんな感じです。 わたしにとってのかなり重要なポイントが 続きを読む…

風邪や花粉の時期に欠かせないのどと鼻のケアグッズ

花粉に時期がついに来たようですね! 数日前から熱はないのに咳が出るようになっておかしいなぁと思っていたら「花粉きた…?」という声を聞くようになりました。 今年は例年以上に花粉の量が多いらしい(って毎年聞いているような気が 続きを読む…

処分したいハードディスクのセキュリティ確保を考える:HDD破壊サービスの利用レポ

最近、放置していた古いデバイスや部品を整理していたら、1年前に使ったままの内蔵HDDが出てきました。そして、偶然、Facebookの過去記事のお知らせで、1年前にHDD破壊サービスを利用したことを思い出しました。 そこで 続きを読む…

「なんとなく御殿」「とりあえず御殿」な我が家

ライフオーガナイズを知って、家の中によくわからないものモノがあふれることもなく(子どものおもちゃはよくあふれてますが)、原因不明なストレスはなくなった我が家 普段の生活にはほとんど困りごとはありません。 プリントの提出忘 続きを読む…

怒り感情のコントロールも「分ける」がポイント

怒りの感情が「ぶわっ!」と湧いてきたあとの収め方がわかったものの その怒り感情をどう扱っていいかわからなかった昨日の記事。 その後もどうして自分が怒りの感情をマネジメントできるようになったのか掘り下げています。 &nbs 続きを読む…

怒り方がわからなくなってしまいました(汗)

先日、「ひとつひとつ言わないとわからないのか!」というプチ事件が起きました。 数年前のわたしなら怒り爆発!ものすごい剣幕で感情をあらわにして怒りをまき散らしていたと思うようなレベルのこと。 幸いなことにすぐに怒りをぶつけ 続きを読む…

メンタルオーガナイザーに認定されました

先日から学んでいたメンタルオーガナイザー、無事認定をいただくことができました。 認定手続きがすべて終わったら、サービスメニューに追加いたします。 これからは、サーティファイドライフオーガナイザーとしてためこみすぎてしまっ 続きを読む…